برچسب ها
برچسب: خواب با کیفیت
یک سوم زندگی مان را در خواب سپری می کنیم... بیشتر درآمدمان را صرف چیزهایی که به خواب بستگی دارند...
شفا آنلاین> سلامت> شاید بهتر باشد کمی از هزینه های... دکوراسیون اتاق خواب تان بزنید و در عوض برای تشک... و بالش بسیار مرغوب و درجه یکی خرج کنید که... فایده اش خواب عالی و با کیفیت و در نتیجه...
کد خبر: ۱۶۶۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
شاید بهتر باشد کمی از هزینه های دکوراسیون اتاق خواب... تان بزنید و در عوض برای تشک و بالش بسیار... مرغوب و درجه یکی خرج کنید که فایده اش خواب... عالی و با کیفیت و در نتیجه تضمین بخش مهمی...
بیشتر از یک سوم زندگی مان را در خواب سپری... که چرا بیشتر درآمدمان را صرف چیزهایی که به خواب... به خواب به میان می آید ناخن خشک می شوند... آنلاین شاید بهتر باشد کمی از هزینه های دکوراسیون اتاق...
کد خبر: ۱۶۶۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
می دهید باعث می شود تصورات تان غلط از آب...
عادت انجام می دهید باعث می شود تصورات تان غلط... ساکن شهری شلوغ هستید تردد در شهر با اتومبیلی که... بعد از غذا خوردن فورا مسواک می زنید مرتبا مسواک... غذا می تواند اثر تخریبی اسید باقی مانده روی دندان...
کد خبر: ۱۶۶۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و...
بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه... از روده برای بهبود خلق و خو و تجربه خواب... خوب نیز حیاتی است همچنین باکتری های مفید در دستگاه... روده باید در جایگاه نخست قرار بگیرد افراد بسیاری اغلب...
کد خبر: ۱۶۵۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
است افسردگی می تواند علائم گوناگونی داشته باشد که هم... برای عملکرد مناسب مداخله کرده و اثری وحشتناک بر کیفیت... افسردگی اغلب نادیده گرفته می شود چون ظاهرا ارتباطی دیده... نمی شود برای فهم و درک افسردگی باید از علائم...
کد خبر: ۱۶۵۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط... و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این...
که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند بی خبریم به... گزارش شفا آنلاین اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک... و سن ارتباط دارند برخی از شیوه های غلط زندگی... بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و...
کد خبر: ۱۶۵۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش... بهبود خلق و خو و تجربه خواب خوب نیز حیاتی... است همچنین باکتری های مفید در دستگاه گوارش چیزی در... برای تجربه تمام این فواید سلامت روده باید در جایگاه...
کد خبر: ۱۶۵۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
خواب یکی از ارکان اصلی زندگی انسان ها محسوب می... شود چراکه اگر زمان یا میزان خواب هر شخص اندکی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب یکی از ارکان اصلی زندگی انسان ها... محسوب می شود چراکه اگر زمان یا میزان خواب هر... خواب کوتاه برای بدن مضر نیست بلکه خوابیدن بیش از... معتقدند که خواب با کیفیت برای سلامتی بسیار حیاتی است...
کد خبر: ۱۶۵۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
تماس با افراد بیمار شستن مکرر دست ها و اما... داشته باشید تقویت سیستم ایمنی است...
اجتناب از تماس با افراد بیمار شستن مکرر دست ها... های ویروسی داشته باشید تقویت سیستم ایمنی است برای حفظ... اگر بدن تام کمبود مواد مغذی داشته باشد سیستم ایمنی... سیستم ایمنی تان متعادل و فعال بماند تا با مهاجمین...
کد خبر: ۱۶۴۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
بازدم اطلاع دارند و هدفمند نفس می کشند ...
۰۶ شفا آنلاین اگر فکر کنید مجبورید بار ِ تمام... از دوستان و حامیان داشته باشید و احساسات خود را... با آنها به اشتراک بگذارید خودتان هم برای تسکین استرس... ها < stress relief> و اضطراب های آنها مشتاق باشید...
کد خبر: ۱۶۴۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
اسم کسی که چند ماه پیش ملاقاتش کرده با خودش... جدال داشته باشد...
می توانید فرایند پیری مغز را با ایجاد تغییراتی در... ما از طریق مغز و حس هایی که داریم با... جهان پیرامون مان ارتباط برقرار می کنیم اگر طول تمام... های بدن مان با افزایش سن دچار سالخوردگی خواهد شد...
کد خبر: ۱۶۳۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
اسم کسی که چند ماه پیش ملاقاتش کرده با خودش... جدال داشته باشد ...
توانید فرایند پیری مغز< brain aging> را با ایجاد تغییراتی... با جهان پیرامون مان ارتباط برقرار می کنیم اگر طول... قسمت های بدن مان با افزایش سن دچار سالخوردگی خواهد... آوردن اسم کسی که چند ماه پیش ملاقاتش کرده با...
کد خبر: ۱۶۳۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
شفا آنلاین> سلامت> افراد خودخور self-sufficient هرگز نمی توانند رگبار... پیوسته افکارشان را ساکت کنند و مدام با افکار منفی... کنند هنگامی که فرد دچار خودسرزنشی می شود با کشمکش... و منزوی می شود که همه این موارد باعث کاهش...
کد خبر: ۱۶۱۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
بی خوابی مزمن به بیماری های مختلفی از جمله چاقی... اضطراب افسردگی فشار خون بالا دیابت بیماری قلبی و منجرمی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک... خواب مناسب بدن به درستی عمل نمی کند به گزارش... شفاآنلاین در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری... درطول خواب بدن ما رشد عضلانی تولید هورمون ها تعمیر...
کد خبر: ۱۵۶۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
زندگی خود با آن روبه رو می شوند اما خستگی...
است که همه انسان ها در طول زندگی خود با... همراه با استرس روانی بالا به هر انسانی احساس خستگی... موضوع به صورت زودگذر و مقطعی باشد مشکل چندانی ایجاد... مقطعی خارج شده و به یک مشکل تقریباً همیشگی بدل...
کد خبر: ۱۵۶۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
خواب شب از دست می دهند ...
های هوشمند < smartphones> مخل خواب نوزادان و کودکان زیر... ۳ سال است و هم بر کیفیت و هم بر... کمیت خواب آنها تاثیر منفی می گذارد به گزارش شفا... دقیقه خواب شب از دست می دهند نوزادان امروزی در...
کد خبر: ۱۵۴۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
آمریکا از تعداد شب های دارای خواب ناکافی در طول...
به خواب بی کیفیت تر برای میلیون ها نفر شود... خواب ناکافی در طول ماه های تابستانی دو برابر شده... است نیک آبرادوویچ سرپرست تیم تحقیق در این باره می... احتمالا موجب افزایش تعداد شب های با دمای بسیار گرم...
کد خبر: ۱۵۳۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند داشتن خواب کافی... باکیفیت در موارد زیر به فرد کمک می کند...
شفا آنلاین> اجتماعی> کیفیت خواب بر کیفیت زندگی هم از... آنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند داشتن خواب... کافی باکیفیت در موارد زیر به فرد کمک می کند... و بدخلقی کمتر - بهبود بازدهی و کارایی - احساس...
کد خبر: ۱۵۰۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه های... تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت ...
شفا آنلاین> سلامت> خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و... بازسازی است عملکرد تمام اعضای داخلی بدن از جمله مغز... قلب کبد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب... وابسته است از این رو متخصصان حوزه بهداشت خواب کافی...
کد خبر: ۱۴۶۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه های... تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت...
شفا آنلاین> سلامت> خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و... بازسازی است عملکرد تمام اعضای داخلی بدن از جمله مغز... قلب کبد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب... وابسته است از این رو متخصصان حوزه بهداشت خواب کافی...
کد خبر: ۱۴۵۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷
آخرین اخبار